lunes, 21 de noviembre de 2011
domingo, 20 de noviembre de 2011
viernes, 18 de noviembre de 2011
miércoles, 16 de noviembre de 2011
domingo, 13 de noviembre de 2011
Buenos cambios en tu dieta....
Para volver a entrar en tus jeans favoritos, no necesitas matarte de hambre.
Estos 5 pasos sencillos te ayudarán a comer MÁS pero MEJOR.
Estos 5 pasos sencillos te ayudarán a comer MÁS pero MEJOR.
Disfrutar DE LA SELVA SU COMIDA
Con todo esto de mistura y la marca Perú. Nuestro país está de moda. Así que consume producto nacional pues. Y en verdad no hay nada como la comida. Es el placer más satisfactorio. Hay comida de la sierra, la costa y la sela. Está última es la menos conocida y paradojicamente es la mas rica. A continuación te daré 5 pasos para conocer los huecos y cómo disfrutarlo en Lima.
viernes, 11 de noviembre de 2011
jueves, 10 de noviembre de 2011
miércoles, 9 de noviembre de 2011
domingo, 6 de noviembre de 2011
...Inducir la nostalgia, con pequeñas travesuras.
Un reciente estudio encontró que inducir la nostalgia hace que la gente se sienta más amada y apoyada por su familia, lo que a su vez reduce los sentimientos de soledad y el estrés.
¿Y como se "induce" la nostalgia?
Aquí te dejo 5 pasos de como hacerlo....
Travesurear con tu flaco y ser tu misma
Estan solos en casa, en una fiesta, la universidad, los besitos y cariñitos vienen y van. Ya no resisten más. Solo quieren saciar sus ganas. Pero saben que los podrían descubrir, como siempre al chico no le importa, pero la chica con su machismo interiorizado no quiere, que van a pensar de mi, piensa. Ya mujer que importa lo que piensan de tí. Ni santa ni puta, solo mujer. La frase del mes. A continiacion 5 pasos para dejar de lado esos temores y hacer lo que quieras, siendo tu misma.
sábado, 5 de noviembre de 2011
HACER UN MINI TRAUMA
Estamos en el colegio y estamos aburridos en la clase de historia. Primero comienzan los murmureos y luego las notas en papelitos. De ahí pasamos A NADDAA , la profesora nos sigue mirando. Pero qué tal si hacemos algo divertido como una TRAVESURA.
jueves, 3 de noviembre de 2011
CEJA, ESPACIO, CEJA
Cuando uno está inmerso en el aburrimiento, ensombrecido por el hastío, no ve la manera de distraerse. No mide, no visualiza, no controla. No piensa a pesar de estar pensando minutos antes.
5pasos para distraerte un poco atentando con la calidez capilar y refrescando tus ojos del calor.
miércoles, 2 de noviembre de 2011
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